Losowa afirmacja: Klucz do sukcesu

Witajcie! Dzisiejsza medytacja skupia się na afirmacjach sukcesu, wykorzystując technikę losową. Jestem Elora, i poprowadzę Cię przez ten proces. Zacznijmy od wygodnego ułożenia się. Zamknij oczy i skup się na oddechu. Zwróć uwagę na rytm wdechu i wydechu. Wszelkie myśli, które przyjdą do głowy – po prostu je obserwuj, nie oceniaj. Pozwól im płynąć, jak chmury na niebie. Zastosujemy teraz technikę losową. Wyobraź sobie, że masz przed sobą pudełko pełne kartek z afirmacjami. Każda kartka zawiera inną, pozytywną afirmację dotyczącą sukcesu. Nie wiesz, co jest napisane na kartce, którą wyciągniesz. Wyobraź sobie, że losujesz jedną kartkę... i czytasz na głos, ale nie w myślach, tylko szeptem, sam do siebie, to co jest tam napisane. Niech to będzie zdanie pełne wiary i pozytywnej energii. Powtarzaj wybraną afirmację kilka razy. Pozwól sobie poczuć, jak ta afirmacja wypełnia Cię energią i pewnością siebie. Teraz, wyobraź sobie, jak ta afirmacja wpływa na różne aspekty Twojego życia. Jak zmienia Twoją pracę, Twoje relacje, Twoje samopoczucie. Pozwól sobie na wizualizację tego sukcesu. Wyobraź sobie najdrobniejsze szczegóły, uczucia i emocje. To jest Twój sukces. To jest Twoja wizja. Zastanów się nad tym, co czujesz w swoim ciele, jakie emocje się pojawiają? Możesz wyobrazić sobie, że jesteś gotowy do podjęcia działania. Zauważ, jak czujesz się bardziej pewnie, silniej i bardziej zdecydowanie w dążeniu do swoich celów. To świetne uczucie! Wróć teraz do swojego oddechu. Stopniowo wracaj do otoczenia, czując wdzięczność za to doświadczenie. Otwórz oczy. Do zobaczenia następnym razem!